Ungenetværk - Det bæredygtige arbejdsliv v/Lea Hellmann Midtgaard og Finansforbundet Jyske Bank Kreds

Jyske Banks Ungenetværk Fyn/Syd og Finansforbundet Jyske Bank Kreds inviterer til debat og oplæg med Lea Hellmann fra Mind Care Collective om det bæredygtige arbejdsliv: Når professionel succes og mental sundhed går hånd i hånd.

Som deltager vil du bl.a. få indblik i:

• balance og mental trivsel i et ambitiøst arbejdsliv
• hvordan krav/tempo påvirker hjernen og performance
• hvorfor trivsel og et bæredygtigt arbejdsliv er et fælles ansvar
• konkrete og praksisnære redskaber.
   

Program
17.00 - 17.05: Velkomst v. ungenetværksarrangørerne
17.05 - 17.20: Indlæg v. formandskabet Finansforbundet Jyske Bank Kreds
17.20 - 18.35: Oplæg ved Lea Hellmann Midtgaard fra Mind Care Collective
18.35 - 18.45: Pause
18.45 - 19.15: Spørgsmål og debat med Lea Hellmann Midtgaard og                                  formandskabet
19.15 - 20.00: Spisning og netværk.

Oplægsholder
Efter flere år som managementkonsulent i Implement Consulting Group stiftede Lea den mentale sundhedsplatform Mind Care Collective. Her deler hun viden og konkrete redskaber relateret til det bæredygtige (arbejds)liv. Lea er foredragsholder, formidler af mental sundhedsfremme og podcastvært på den populære podcast ”Vores Mentale Sundhed” med over 1,5 mio. afspilninger. Lea har i de senere år uddannet sig inden for mental sundhed og trivsel og har netop udgivet bogen Mentalt overskud.

Oplæggets fokus:
Med afsæt i egne erfaringer fra et arbejdsliv i overhalingsbanen og arbejde i high-performance-miljøer giver Lea Hellmann Midtgaard indsigt i, hvordan medarbejdere og ledere kan skabe balance og mental trivsel i et ambitiøst arbejdsliv. Oplægget kombinerer solid teori med praksisnære eksempler og aktuel viden om de samfundsmæssige tendenser, der i stigende grad påvirker trivsel, performance og arbejdsliv. 
Lea sætter fokus på, hvordan tempo, forventninger og konstante krav påvirker hjernen, arbejdsglæden og evnen til at præstere over tid. Samtidig giver hun konkrete perspektiver på, hvordan man kan navigere klogt i et ambitiøst arbejdsliv og skabe langvarig succes, uden at brænde ud. Deltagerne får enkle og effektive redskaber, der kan omsættes direkte i hverdagen, og som understøtter et bæredygtigt arbejdsliv, hvor succes, præstationer og ambitioner ikke bliver på bekostning af trivsel og mental sundhed, til gavn for både den enkelte og organisationen. 

Fælles debat: 
Efter oplægget inviterer vi til fælles debat med mulighed for spørgsmål, hvor vi sætter Leas perspektiver i spil i vores hverdag i Jyske Bank.
Formålet er at skabe fælles refleksioner og løsninger – og samtidig sætte fokus på, hvorfor god trivsel og et bæredygtigt arbejdsliv er et fælles ansvar, ikke noget den enkelte unge skal stå alene med.