Skab hjernepauser, mental sundhed og rum for fordybelse - for medlemmer af Finansforbundet i AL Sydbank

Skab hjernepauser, mental sundhed og rum for fordybelse

Pia Hauge kombinerer videnskabelig indsigt med praktisk erfaring og leverer det i et underholdende format. Hendes foredrag er levende, engagerende og resultatorienteret – helt uden kedelige slides, men med masser af nærvær og involvering.

I dette skræddersyede foredrag kommer Pia blandt andet ind på vigtigheden af hjernepauser, og hun giver:

• Konkrete redskaber til at skabe dybere fokus og øge produktiviteten 
• Strategier til at reducere stress og styrke mental sundhed 
• Inspiration til at arbejde smartere og mere meningsfuldt.
 
Om Pia Hauge 
Pia Hauge er ledelsesrådgiver, forfatter og eftertragtet foredragsholder, der med både faglig tyngde og humor hjælper virksomheder og organisationer med at skabe bedre arbejdsbetingelser for hjernen. Hun er Danmarks førende ekspert inden for arbejdsmæssig fordybelse, mental sundhed og pauser – og hendes mission er klar: At give mennesker redskaberne til at trives og præstere i en verden fuld af forstyrrelser.

Som tidligere chefrådgiver i DR har Pia stået i spidsen for talentprogrammer som DR Akademi og DR Hjernestarter samt arbejdet med strategisk HR-udvikling. Hun har mange års erfaring fra både undervisnings- og erhvervslivet, blandt andet som ekstern lektor ved Københavns Universitet, og hun ved, hvordan man engagerer et publikum både fysisk og online.

Pia har skrevet den anmelderroste bog Kontorkoma – fra støj til fordybelse i dit arbejde (2020), der blev udvalgt til JP Finans’ top 10 over årets bedste erhvervsbøger. I maj 2024 fulgte hun op med Pause Power (Gyldendal), hvor hun viser, hvordan pauser ikke er luksus, men en afgørende investering i både trivsel og produktivitet.

Program

kl. 16.00 Kaffe, te, sunde snacks og kage
kl. 16.30 Foredrag med Pia Hauge
kl. 18.00 Sandwich og drikkevarer

Vi glæder os til at byde jer velkommen til et inspirerende foredrag. 

Lokale

AL Huset C.0.3 Havnefronten