Personlig effektivitet og tidsstyring

Personlig effektivitet og tidsstyring -Førstehjælp til at gøre din hverdag effektiv

Har travlheden fået overtaget? Vokser opgavemængden og indbakkens indhold støt, mens overblikket forsvinder? Når du langt fra, hvad du skal? Sådan behøver din arbejdsdag slet ikke at være. På kurset vil du opleve, hvordan du kan blive fokuseret i dit arbejde og sætte tempoet ned, mens du samtidig får has på bunkerne.

Du får følgende værktøjer og metoder med hjem

• Klare mål og korte møder
• Et enkelt tip, der frigør tid – hver dag!
• Fokus og koncentration: Skab de bedste arbejdsbetingelser for din hjerne
• Fire konkrete strategier til at håndtere afbrydelser
• Spar flere timer om ugen med effektiv mailhåndtering og smarte Outlook-tips

Du får også indsigt i og inspiration til, hvordan du mest effektivt kan håndtere og prioritere dine opgaver

• Tidstypeprofilen: Er du tidsoptimist, tidsrealist eller tidspessimist?
• Tidsregistrering – giv din planlægning et serviceeftersyn
• Inspiration til tidsrealistisk planlægning i en uforudsigelig hverdag
• Prioriteringsmatrixen – brug tiden på det rigtige
• Strategier til at ’afhaste’ hasteopgaver og styrke din prioritering
• Forventningsafstemning – spar masser af tid ved at stille de rigtige spørgsmål
• Nye vaner: din strategi til en effektiv arbejdsdag
• Opfølgning i din indbakke

Form

Formen på kurset er en blanding af korte oplæg, diskussion og arbejde med udvalgte værktøjer. Der forudsættes høj deltageraktivitet.

Målgruppe

Alle, der ønsker inspiration og værktøjer til at prioritere og planlægge den travle hverdag.

Varighed

Kl. 9.00 - 16.00

Underviser

Trine Kolding, direktør, forfatter og tidscoach med speciale i personlig effektivitet og planlægning. Hun har undervist i tidsstyring siden 2000, de seneste otte år igennem egen kursusvirksomhed, og var inden da bl.a. projektleder på Teknologisk Institut. Forfatter til bøgerne Få styr på tiden, Førstehjælp til travle medarbejdere, Førstehjælp til travle børnefamilier og Den effektive leder - succes med en 40 timers arbejdsuge.

Uddannelse: Copenhagen Business School, Danmarks Pædagogiske Universitet samt certificeret coach.

Vi gør opmærksom på, at navn- og mailoplysninger på alle tilmeldte til dette arrangement vil blive videregivet til underviser, kursusudbyder og konferencested til brug for deres afvikling af arrangementet. Vi deler ikke dine oplysninger med de øvrige kursusdeltagere.