Det bæredygtige arbejdsliv: Når professionel succes og mental sundhed går hånd i hånd - foredrag for medlemmer i Finansforbundet i AL Sydbank

Lea Hellmann Midtgaard tager afsæt i egne erfaringer fra et arbejdsliv i overhalingsbanen og fra arbejde i high-performance-miljøer, når hun giver dig indsigt i, hvordan medarbejdere og ledere kan skabe balance og mental trivsel i et ambitiøst arbejdsliv. 

Oplægget kombinerer solid teori med praksisnære eksempler og aktuel viden om de samfundsmæssige tendenser, der i stigende grad påvirker trivsel, performance og arbejdsliv. Lea sætter fokus på, hvordan tempo, forventninger og konstante krav påvirker hjerne, arbejdsglæden og evnen til at præstere over tid.  
Du får hendes konkrete perspektiver på, hvordan man kan navigere klogt i et ambitiøst arbejdsliv og skabe langvarig succes uden at brænde ud. Du får også enkle og effektive redskaber, som kan omsættes direkte i hverdagen, og som understøtter et bæredygtigt arbejdsliv, hvor succes, præstationer og ambitioner ikke sker på bekostning af trivsel og mental sundhed – til gavn for både den enkelte og organisationen.  

Program

Fra kl. 16.00 Kaffe, te, kage m.m. 
Kl. 16.30 Foredrag 
Kl. 18.30 Sandwich og tak for i dag 

Om Lea Hellmann Midtgaard 

Efter flere år som managementkonsulent stiftede Lea Hellmann Midtgaard den mentale sundhedsplatform Mind Care Collective. Her deler hun viden og konkrete redskaber relateret til det bæredygtige (arbejds)liv.

Derudover er hun foredragsholder, formidler af mental sundhedsfremme og podcastvært på den populære podcast ”Vores mentale Sundhed”. I de senere år har hun uddannet sig inden for mental sundhed og trivsel og har netop udgivet bogen Mentalt overskud.  

Vi glæder os til at byde jer velkommen til et inspirerende oplæg. 

Lokale: AL SydbankSalen