Nyt fra arbejdsmiljø
Efter inspirerende dage på Folkemødet tager vi en vigtig pointe med hjem: Et godt arbejdsmiljø skaber vi sammen – gennem tydelighed, dialog og ved at være opmærksomme på hinanden i hverdagen.
Samtidig blev vi mindet om, hvor vigtigt det er at skabe ’slack tid’ (”elastikken” i dit system).
En hverdag uden luft i kalenderen giver ikke bedre resultater – tværtimod. Pauser og realistiske rammer er afgørende for både trivsel og kvalitet i arbejdet.
Som arbejdsmiljørepræsentanter vil vi derfor opfordre til, at vi sammen bliver endnu bedre til at skabe små pauser – også når det går stærkt. Det kan fx være:
• Et par øvelser for nakke, skuldre eller ryg
• En gåtur rundt om bygningen
• 10 knæbøjninger eller en planke
• En tur op og ned ad trapperne
• At hente kaffe i den anden ende af bygningen
• En kort øvelse i Well-being by Pleaz.
Med sommeren foran os er der en god anledning til at koble fra og få ladet op – måske skabe en ny vane? Tag pauserne, giv plads til restitution – og lad os efter ferien holde fast i de gode vaner med mere luft i hverdagen.